martes, marzo 30, 2010

Das Boot

Ya puse esta canción en su día, pero la vuelvo a poner un poco más extensa y con más info y recordando su 30 aniversario de su hundimiento.

El U-96 fue uno de los submarinos alemanes más famosos de la guerra. En él fue, en una patrulla, Lothar-Günther Buchheim como corresponsal de guerra. De su experiencia a bordo nacieron la exitosa novela "Das Boot", unas 5.000 fotos y cuatro libros más.

El U-96 era un submarino del tipo VIIC, con 67,1 metros de largo, 6,2 metros de ancho y 9,6 metros de alto. Alcanzaba 17,7 nudos en superficie y 7,6 sumergido. La profundidad máxima de inmersión era de 220 metros. Su armamento consistía en 14 torpedos repartidos en cuatro tubos en proa y uno en popa, un cañón 88/45 con 220 proyectiles y un cañón antiaéreo AA de 20 mm.

Fue construido en Germaniawerft, Kiel, entre el 16-09-1939 al 14-09-1940, día en que fue puesto en servicio con el Kptlt. Heinrich Lehmann-Willenbrock al mando. Estuvo en las flotillas 7ª, 22ª y 24ª, hundiendo 28 barcos con un total de 190.181 toneladas y causando daños a otros cuatro. El U-96 fue destruido durante un bombardeo americano en Wilhelmshaven el 30 de marzo de 1945.

domingo, marzo 21, 2010

Un acertijo

Dos discípulos de Einstein se encuentran tras muchos años sin verse, y comienzan a charlar sobre cómo les ha ido la vida, uno de ellos le dice al otro que se ha casado y que ha tenido 3 hijos el otro, sorprendido, le pregunta qué edad tienen los hijos a lo que el primero responde:

-El producto de la edad de mis hijos es 36.
-¿Y la suma?-pregunta el otro.
-El nº de ese portal.
-Con todo, me falta un dato.

El padre le dice que el mayor de sus hijos toca el piano, y el otro le responde que ya sabe qué edad tienen los 3 hijos.

¿Qué edades tienen?




Solución más abajo ;).






























Efectivamente la solución es 2 2 9, ¿por qué?, muy sencillo cuando se ve, las posibles combinaciones de tres números para que de 36 son las siguientes:
1 4 9
2 3 6
1 6 6
2 2 9
1 2 18
1 3 12
Se supone que el amigo del padre ve el número del portal asi que si se queda en la duda y necesita otro dato es por que hay dos o más edades que coinciden en su suma, estas son 1 6 6 y 2 2 9 (13), pero el padre al decir que el mayor toca el piano ya se deduce que las edades son 2 2 9 porque en 1 6 6 no hay mayor.

sábado, marzo 20, 2010

Sueño polifásico

¿Os imagináis poder vivir apenas durmiendo solo 2 horas al día y tener 22 horas de tiempo libre?

Esto es posible gracias a los horarios de Sueño polifásico.

Haré la introducción un poquito rápida:

Para que nuestra mente pueda descansar y podamos estar activos es imprescindible dormir y soñar. Si no durmiéramos, nos moriríamos. Así de claro. Se trata de una de las necesidades de nuestro cuerpo y mente más básicas.

Se ha descubierto que la fase en la que nuestro cerebro descansa y se recupera es una de las fases de sueño conocida como REM. Esta fase es característica porque durante ella ocurren los sueños. Sin embargo durante una noche entera durante la que dormimos, la fase de REM ocurre pocas veces y el resto de horas son prácticamente sueño "inútil" (solo sirven para recuperar el cuerpo en caso de lesión o enfermedad).

La esencia del sueño polifásico consiste en conseguir que nuestro cuerpo entre en fase REM prácticamente a voluntad a lo largo de todo el día y así evitar lo máximo posible todo tipo de tiempo perdido o sueño inútil. Esto, es un hecho y hay gente que utilizando estos métodos ha estado viviendo durante varios años con solo dos horas de sueño al día en perfectas condiciones de actividad física y mental.

Así pues, lo que buscamos es Dormir varias veces cortas (pero intensas ya que estamos en REM) a lo largo del día en vez de dormir una sola vez y no aprovecharla del todo.

¿Quién puede hacerlo?
¡Todo el mundo!

Antes de empezar a explicar los distintos horarios, hay que decir que hay distintos niveles. Con cada nivel que aumentemos, dormiremos menos de una sola vez y más veces a lo largo del día.

Uno de estos primeros niveles de sueño polifásico es conocido como "La siesta".
Este nivel no es muy destacable, sin embargo es destacable como 1 sola siesta de 20 minutos, reduce nuestra necesidad diaria de sueño de 8 horas a 6.20.

Cabe destacar que cuando decimos "siesta", NUNCA, pero JAMÁS JAMÁS, deberá ser un sueño más largo de 20-30 minutos. Si hiciéramos las interrupciones de más de 20-30 minutos entonces terminaríamos sintiéndonos incluso cansados o estropearíamos por completo el horario que, sobretodo en niveles más altos, hay que cumplir a rajatabla.

Os dejo una imagen para que veáis los distintos tipos de Sueño polifásico. Lo verde, Fase REM, es lo que necesitamos realmente.
Fijaos en como se distribuyen a lo largo del día:



Podéis ver como, el horario de sueño más "increíble", es el último, que nos permite vivir con solo 6 cabezaditas de 20 minutos al día. Sorprendentemente quienes lo prueban no notan cansancio físico o mental: ¡Todo lo contrario!
No solo disponen de más tiempo libre sino que además comentan que se sienten más activos, más saludables e incluso más vigilantes. Algunos testimonios dicen sentirse como "Superman", ya que han percibido una mayor agudéz de sus sentidos. Esto es debido a que optimizamos el sueño REM, que es el necesario para que nuestra mente se pueda recuperar y concentrar.

Todo esto conjuntamente con el hecho de que dispondremos de asombrosas 22 horas al día para disfrutar.

Ahora bien... toda cosa tiene sus desventajas

- Sin contar que a ojos de la sociedad parecerás un Friki haciendo un Uberman y durmiendo cada 4 horas durante 20 minutos, es posible que no sea posible ajustar los horarios con el trabajo u otras necesidades.

- Los horarios tienen que cumplirse a rajatabla. Dormir a las 18 significa dormir a las 18. Postponer o peor aún, saltarse un sueño significa cansancio durante el resto del día. Esto ocurre en el Uberman. En los horarios más moderados como los Everyman, las cabezaditas pueden adelantarse o atrasarse independientemente hasta 1 hora, pero NUNCA deberá saltarse uno.

- En el Uberman pierdes la noción de los días. Ya no tienes un bloque principal de sueño y tu noción del tiempo cambiará. Aún que eso no es necesariamente malo, simplemente cambiará.

- Aburrimiento. Aún que parezca increíble, la gente que lo quiere probar deberá buscarse algún hobby nuevo porque con 22 horas al día es muy posible que uno se aburra.

Finalmente y algunos pueden considerarlo como una ventaja o una desventaja: Los sueños serán más intensos.

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El Everyman se creó después del Uberman a consecuencia de que mucha gente no podía permitirse tener esos horarios. El sueño Everyman recomendado es de 3 horas seguidas y luego 3 cabezaditas de 20 minutos a lo largo del día. Estas cabezaditas no hace falta que sean tan estrictas. Pueden repartirse en distintos puntos y pueden fluctuar como mucho 1 hora hacia adelante o hacia atrás.

Así pues podemos Dormir de 1 a 4 de la madrugada y luego dar una cabezadita a las 9, otra a las 2 y otra a las 9 de nuevo.
Aún que parezca poco, repito, que esto os proporcionará TODAS las horas necesarias de sueño y no os sentiréis cansados, todo lo contrario.

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¿Como puedo acostumbrame a uno de esos horarios?

1- Necesitas mucha voluntad
2- Te estructuras el horario y un buen día empiezas a hacerlo.
3- Será horrible los primeros días, incluso la primera semana.
4- Una vez el cuerpo se acostumbre, te sentirás de maravilla.
5- Requiere mucha fuerza mental ya que no debes saltarte ninguna siesta ni dormir más de 20 minutos en ninguna de ella. Ignorar este punto tendría efectos catastróficos sobre tu estado de ánimo y cansancio.

Según las experiencias de la fuente de donde he sacado esto, a partir del día 10 le vas pillando el ganchillo y a partir del día 12 te sientes excelente. Esto es en el caso del Uberman. O sea, si pasas de horario normal a horario Uberman, de golpe.

En el caso de que quieras pasar de un horario normal a un Horario Everyman, el cambio no será tan drástico ni os sentiréis tan cansados los primeros días, pero durará un poco más de tiempo acostumbrarse. Aún así, hay que seguir a rajatabla los horarios y despertarse cuando toca.

Finalmente decir que el/la Autor que contó sus experiencias durmió durante 6 meses utilizando solo el Uberman y se pasó al Everyman por necesidades familiares y de sus hijos.

Ha documentado extensamente sus experiencias e incluso ha escrito un libro con lo que se debe hacer en caso de que vayamos de viaje o estemos enfermos y por lo tanto debamos interrumpir temporalmente nuestro horario.

Lo más difícil de todo esto es simplemente ajustar nuestro nuevos horarios a los de la sociedad y lo que se espera de nosotros. Es por eso que muy poca gente sigue con el Uberman después de varios meses. La gran mayoría utiliza luego un sistema de sueño polifásico más ligero y menos exigente en horarios.

Más info:

Información:

http://dustincurtis.com/sleep.html
http://everything2.com/title/Uberman%2527s+Sleep+Schedule
http://everything2.com/title/Everyman+Sleep+Schedule
http://en.wikipedia.org/wiki/Polyphasic_sleep

viernes, marzo 19, 2010

Vainica Doble

Ese gran dueto tan infravalorado que con sus cánticos que me hacen cobrar vida en mi mente de la España rural y cerrada (entre otras temas en sus camciones), con sus historias tragi-cómicas cantadas cual coro de primera comunión, son secillamente geniales.







*Nota: No he encontrado la de El rey de la casa, la cual me parece la mejor de toda su historia discográfica.

miércoles, marzo 17, 2010

An der Nordseeküste

Klaus & Klaus, la pareja más dispar del panorama musical alemán. Entre sus exitos: la An der Nordseeküste (canción que los catapultó al exito y su más famosa, con este canto la zona más cateta de Alemania, el norte), Eiermann (el vendedor de huevos), Krankenschwester, Viva la Mexico... que teneís que echar un oido.

martes, marzo 16, 2010

Aquellos locos 70

Años en los cuales se asentó definitvamente la la nueva tendecia de los denomiados Schlager der Volksmusik, uno de ellos e himno a la vez es este de Katja Ebstein, Wunder gibt es immer wieder (Milagros los hay siempre).

domingo, marzo 14, 2010

Herz an Herz (Herzensbrecher Abtanzmix)

Un remix que gratamente me ha sorprendido porque me ha encantado más que la versión original de Blümchen.

sábado, marzo 13, 2010

Adelante

Posiblemente la canción dance más bizarra jamás escrita...

Dispenseme hermosa
Esta usted libre esta noche
Quisiera usted enseñarme a la fiesta
She said, si señor, si señor
She said, si señor, si señor
She said

Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta

(haaaa haaaa si señor)
(haaaa haaaa si señor)
Me permite invitarlo a una bebida (a una bebida)
Quiere usted tequila (tequila)
Quiere usted bailar (bailar)

Nosotros bailamos todo noche (todo noche)
I said,Vive usted sola (sola)
She said, si señor, si señor (si señor)

Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta

Puedo acompañarla a su casa
Conmigo o conmigo
Pasemelo por favor.

She said
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta
Adelante la puerta esta abierta

...y cantada sobre todo.

jueves, marzo 11, 2010

sábado, marzo 06, 2010

Alcaucín en el ojo del huracán (de nuevo)

Unos obreros descubrieron ayer un cadáver semienterrado en medio del cauce en la localidad de Alcaucín. El nivel del agua dificultó el acceso al cuerpo, hasta el punto de que al cierre de esta edición aún no había sido recuperado, según pudo confirmar este periódico.
El hallazgo se produjo sobre las seis y media de la tarde en un arroyo situado en el paraje de Venta Baja, dentro del término municipal de la mencionada localidad axárquica. Los obreros estaban trabajando en la limpieza del cauce cuando descubrieron lo que parecía ser parte de la pierna de una persona.
Los operarios avisaron inmediatamente a la Guardia Civil, que envió varias unidades al lugar de los hechos. Los agentes observaron que se trataba del cadáver de una persona, del que sólo asomaban una mano y una pierna. Los guardias pudieron apreciar que el cuerpo estaba reducido al esqueleto, lo que revela que el óbito pudo producirse hace meses.
El cadáver apareció en medio del cauce del arroyo, que lleva un buen nivel de agua debido a las fuertes lluvias caídas en los últimos meses. Ante la imposibilidad de acceder a él, se avisó a los bomberos del Consorcio Provincial, quienes, al cierre de esta edición, se afanaban en desviar el caudal de agua para recuperar el cuerpo.
Por ahora, se desconoce si la víctima es un hombre o una mujer, así como si el cadáver presenta algún signo de violencia.

martes, marzo 02, 2010

Mi parte


(*) Eres lo que comes.


Nueve años han pasado desde que en 2001 se diese a conocer el caso de "El caníbal de Rotemburgo".

Mein Teil ("mi parte / mi trozo" en idioma alemán) es el título del primer sencillo del álbum Reise, Reise (2004) de la banda alemana de música industrial Rammstein. La canción está inspirada en el caso de Armin Meiwes —"el caníbal de Rotemburgo"— y Bernd Jürgen Brandes. Meiwes publicó un anuncio en Internet bajo el pseudónimo de "Franky" en el que buscaba un hombre que estuviera dispuesto a dejarse mutilar y comer. Brandes, un ingeniero berlinés, contestó y en marzo de 2001 los dos hombres se dieron cita en la localidad de Rotenburg an der Fulda. Meiwes cortó y pasó por la sartén el pene de Brandes y se lo comieron juntos. Después, lo asesinó y congeló el cadáver para ir comiéndoselo poco a poco. Meiwes fue capturado, juzgado y condenado a ocho años de cárcel. Posteriormente se celebró un segundo juicio en el que se le cambió la condena por cadena perpetua.

Según Oliver Riedel, bajista de Rammstein, la canción surgió después de que uno de los miembros del grupo trajera a un ensayo un periódico con la noticia de canibalismo. Según Till Lindemann el caso es "tan depravado que resulta fascinante y simplemente tenía que haber una canción sobre ello". "Mein Teil" fue el centro de una considerable polémica en Alemania, que aupó el sencillo al segundo puesto de las listas germanas. La canción ha sido remezclada, entre otros, por el DJ norteamericano Arthur Baker y por los Pet Shop Boys.

Rammstein recibió una nominación en la categoría de "mejor actuación de música metal" en la 48ª edición de los premios Grammy por "Mein Teil".

La MTV alemana se vio obligada a emitir el vídeo de "Mein Teil" en horario nocturno, más tarde de las 11 de la noche. El videoclip muestra una sucesión un tanto inconexa de escenas, entre las que cabe citar a Till Lindemann devorando las alas de un ángel, Paul Landers convulsionando de forma violenta y vagando de forma errática, Oliver Riedel arrastrándose por el suelo sufriendo dolorosos espasmos y Christoph Schneider travestido paseando a sus compañeros con correas de perro en la salida de la estación del metro de Berlín Deutsche Oper.


lunes, marzo 01, 2010